2026年11月12日木曜日

【利用者向け1854】11月12日は「洋服記念日」

 今日(きょう)は 令和(れいわ)8年11月12日 木曜日(もくようび)。

 今日(きょう) 11がつ12にち は 「ようふく記念日(きねんび)」です。 

 むかし、 にほんで ようふくを きることが ひろまりました。

 みなさんは、 すきな ふくが ありますか。 

 あかい ふく、 あおい ふく、 あたたかい ふくも いいですね。 

 今日(きょう)は おきにいりの ふくを おもいうかべて、 にこにこ たのしく すごしましょう。 



「その一言が『好き』をつくる」

 私たちは日々の支援の中で、言葉かけや関わり方が利用者との関係づくりに大きな影響を与える場面に出会います。今回は、好意や印象がどのように形成されるのかを考える実験を紹介します。

【引用はじめ】

 情動反応を引き起こす条件反射は恐怖や不安などのネガティブな反応だけではない。好感度を条件づけることもできる。評価条件づけといわれる実験がある。人の顔写真(本来は中性刺激)を見せ、それぞれの写真に、「誠実な」というようなポジティブな形容詞か、「残酷な」のようなネガティブな形容詞を対提示する。これを繰り返したあと、今度は写真だけを見せて、写真の顔の好き嫌いを評定させる。すると、それぞれの写真に何という形容詞が対提示されたか覚えていない場合でも、ポジティブな形容詞と対提示された写真の顔は「好き」、ネガティブな形容詞と対提示された顔は「嫌い」と答えたのである。

 (舞田竜宣・杉山尚子「行動分析学マネジメント 人と組織を変える方法論」日本経済新聞出版刊 2008.12.16, p.306~p.307)

【引用おわり】

 人は意識していなくても、繰り返し結び付けられた言葉や経験の影響を受けます。だからこそ、利用者の強みや前向きな場面に注目した関わりを積み重ねることが、より良い信頼関係につながるのでしょう。


2026年11月11日水曜日

【利用者向け1853】11月11日は「ポッキー&プリッツの日」

 今日は 令和8年11月11日 水曜日。

 11月11日(じゅういちがつ じゅういちにち)は、「ポッキー&プリッツの日(ひ)」です。 

 ポッキーや プリッツの かたちが、すうじの「1」に にていることから できた きねんびです。

 今日(きょう)の おやつで ポッキーや プリッツを みつけたら、ぜひ たのしんで くださいね。

 おともだちや しょくいんさんと いっしょに 「1」を ならべて、わらって すごせると 

 いいですね。

 みなさんの えがおが いっぱいの いちにちに なりますように。

 


小さな成功が大きな自信になる

 支援の現場では、利用者の不安や苦手なことに向き合う機会があります。今回は、恐怖や不安を少しずつ和らげる「系統的脱感作」の考え方について、具体例を通して学んでみたいと思います。

【引用はじめ】

 レスポンデント消去すれば、恐怖症は治る。そのため、系統的脱感作といわれる方法が、恐怖症や不安神経症の治療に開発され、効果を上げている。系統的脱感作では、患者に恐怖の対象としている条件刺激を段階的に見せ、恐怖や不安を最低限に保ちながら消去を繰り返す方法である。交通事故を起こし、怖くて運転ができなくなった患者に対し、クシュナーが行った系統的脱感作では、次のような段階で、条件刺激にさらしていった。

  1. 事故を起こす前の車を想像する
  2. 車のそばに立っている自分を想像する
  3. 運転席に座っている自分を想像する
  4. エンジンをかけ、アイドリングしているところを想像する
  5. ガレージから車を出したところを想像する
  6. 近所を運転しているところを想像する
  7. 交差点のないまっすぐな道を走っているところを想像する
  8. 交差点にさしかかったが、他には車がないところを想像する
  9. 一旦停止の標識がある交差点にさしかかり、右側から車が近づいてくるところを想像する

 これは不安階層表というもので、もちろん、1.が最も弱い恐怖刺激であり、9.は実際に事故に遭ったときの場面で最も強く恐怖を引き起こす場面である。患者は1.の場面を想像することから始め、想像しても強い恐怖を感じなくなったら、2.に移る。これを繰り返し、9.の場面まで徐々に消去していくのである。

 なお、この方法は、実際に車を運転するわけでなく、想像で恐怖反応を治療する点で、イメージ脱感作という。イメージではなく本物の刺激を使う、現実脱感作という治療法もある。

 (舞田竜宣・杉山尚子「行動分析学マネジメント 人と組織を変える方法論」日本経済新聞出版刊 2008.12.16, p.305~p.306)

【引用おわり】

 大切なのは、強い不安に一度に向き合わせるのではなく、本人が取り組める小さな段階を積み重ねることです。この視点は、日々の支援における目標設定や成功体験づくりにも生かせるでしょう。



 

2026年11月10日火曜日

【利用者向け1852】11月10日は「いい友の日」

 今日は 令和8年11月10日 火曜日。

 今日(きょう) は  「いい友(とも) の 日(ひ)」です。

    友(とも)だち や なかま に 「ありがとう」 を つたえる 日(ひ)です。

   あいさつ を したり、 にこにこ えがお で はなしたり すると うれしい きもち に なります。

   みなさんも たいせつ な 人(ひと) に 「ありがとう」 を つたえて みましょう。




恐怖は学習される、だから変えられる

 私たちは日々の支援の中で、利用者の不安や苦手なことに向き合います。行動分析学では、恐怖反応は学習によって形成され、適切な関わりによって弱めることができると考えます。

【引用はじめ】

 条件反射が成立したあとに、条件刺激だけを与え続けると、最後には消去が起こる。唾液分泌だけでなく、恐怖反応の場合でも。したがって、ねずみ嫌いになったアルバートを、元の動物好きに戻すのは、ねずみだけを見せ続けて、決して大きな音を同時に聞かせなければよい。

 レスポンデント消去すれば、恐怖症は治る。

 (舞田竜宣・杉山尚子「行動分析学マネジメント 人と組織を変える方法論」日本経済新聞出版刊 2008.12.16, p.303~p.304)

【引用おわり】 

 例えば犬を怖がる人に対し、安全な距離から犬を見る経験を繰り返し、不快な出来事を結び付けないことで恐怖反応が弱まる場合があります。レスポンデント消去の考え方は、支援のヒントの一つになります。



2026年11月9日月曜日

【利用者向け1851】11月9日は「119番の日」

 今日は 令和8年11月9日 月曜日。 

 きょう 11月(がつ)9日(ここのか)は 「119番(ばん)の 日(ひ)」です。 

 火事(かじ)や けがを したときに たすけを よぶ 大切(たいせつ)な 番号(ばんごう)です。 

 これから 寒(さむ)くなるので、 火(ひ)の 使(つか)い方(かた)に 気(き)を つけましょう。 

 みなさんで 安全(あんぜん)で 元気(げんき)な 毎日(まいにち)を すごしましょう。