【利用者向け1843】犬の日

　今日は　令和８年１１月１日　日曜日。

　11月(がつ)1日(ついたち) は 「犬(いぬ)の日(ひ)」です。

 　「ワン・ワン・ワン」 の よみかた から できた 記念日(きねんび) です。 

　犬(いぬ) の ことを 知(し)り、 かわいがる 日(ひ) と されています。

　犬(いぬ) が 好(す)きな 人(ひと) は、 ぜひ 犬(いぬ) の 写真(しゃしん) を 見(み)たり、 

　お話(はなし) を したり してみましょう。

　きょう も 元気(げんき) に、 にこにこ すごしましょう！ 

「『できた！』を積み重ねる力 トークンが行動を変える」

　目標を続けるには、「できた！」をその場で実感できる工夫が大切です。今日は行動を支える「トークン」について学びます。例えば、支援記録を期限内に提出できたらポイントを1つ付ける方法です。

【引用はじめ】

　自己強化のための好子は５種類あるが、その中の五つ目が「トークン」である。

⑤トークン

　好子は行動の直後に与えられるほどよい。しかし、一回行動するたびに高額の商品を買うわけにはいかない。第一に経済的に続かない。第二に、次々とものを買っていてはいずれ飽和化が起こる。第三に行動の直後に手に入れることができない。この欠点を補うのがトークンだ。目指す行動ができたら、すかさずトークンを与える。お金である必要はない。表に〇印を書き入れても、ポイントを書き入れてもよい。そして、それを貯めて、本当に欲しいものを手に入れるのである。トークンは行動としての好子とも交換できる。ドライブや映画を好子にする場合、行動の直後にすることは不可能だ。そんなとき、トークンが役に立つ。 

 （舞田竜宣・杉山尚子「行動分析学マネジメント　人と組織を変える方法論」日本経済新聞出版刊 2008.12.16, p.284～p.285）

【引用おわり】 

　トークンは、小さな達成を見える形で積み重ねる仕組みです。例えば、送迎準備や記録提出ごとにポイントを貯め、一定数で図書カードや希望休と交換することで、望ましい行動が続きやすくなります。