衝動買い

　好子の効力を妨げる遮断化によって、「衝動買い」をしないことができる。
　遮断化により、舞田氏は「衝動買い」を少しでも防ぐ方法を次のように述べる。
　舞田氏による著書の紹介は第１１７回目である。

 【引用はじめ】

　飽和化を上手に使うことで、望ましくない行動を抑制することができる。
　たとえば空腹のときに、スーパーマーケットやデパート地下の食品売り場には行っていけない。
　遮断化で食品の強化力が増し、よけいなものを買い込みすぎるからだ。
　食材を買いに行くときは、ある程度おなかを満たし、食品の効力を下げることで衝動買いを防ぐことができる。　　
　　
（舞田竜宣 + 杉山尚子著「行動分析学マネジメント　人と組織を変える方法論」 p.261、2008年、日本経済新聞出版社刊）
 

　【引用おわり】

　空腹のときには、食料を買いに行かない。
　あれもこれもと衝動買いをしないようにできる。
　ぜひ、実際にやってみよう。