【利用者向け150】「しあわせニッコリ食で健康長寿の日」

　今日(きょう)は　４月２５日　月曜日(げつようび)。

　今日(きょう)は　「し(4)あわせニッ(2)コ(5)リ」の　語呂合(ごろあ)わせから

　「しあわせニッコリ食(しょく)で　健康長寿(けんこうちょうじゅ)の日」です。

　健康(けんこう)で　過(す)ごせるようにするには　「食事(しょくじ)」が

　大事(だいじ)ということです。

　そのための　記念日(きねんび)です。

　「好(す)き嫌(きら)いなく　何(なん)でも食(た)べる」

　「腹(はら)いっぱいでなく　腹八分目(はらはちぶんめ)」がいい。

　食事(しょくじ)は　「１日３回」　食(た)べることです。

　そうしたことを　毎日(まいにち)　続(つづ)けるのです。

　これが　１００歳(さい)まで　長生(ながい)きした人(ひと)たちの

　意見(いけん)です。

　今日(きょう)の　給食(きゅうしょく)には　どんなものが出(で)るか

　楽(たの)しみです。

　残(のこ)さず　食(た)べよう。

　給食(きゅうしょく)　作(つ)ってくれたおばさんに　感謝(かんしゃ)して。