今日(きょう)は 令和(れいわ)7年7月19日 土曜日(どようび)。
今日(きょう)は 「土用(どよう)の丑(うし)の日」です。
今日(きょう)は ウナギを食(た)べて 夏(なつ)バテを防(ふせ)ごうという日です。
この習慣(しゅうかん)は 奈良時代(ならじたい)からありました。
栄養価(えいようか)の高(たか)いウナギは ビタミンが豊富(ほうふ)で
食欲減退(しょくよくげんたい)を防(ふせ)ぐ効果(こうか)があります。
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